1. Durma mais cedo;
2. Vista a camisinha;
3. Busque seu peso ideal;
4. Coma cinco vegetais por dia;
5. Passe o protetor solar sempre;
6. Fique longe de fumantes;
7. Pare no primeiro copo;
8. Faça aquilo que gosta 1 hora por dia;
9. Mexa-se 5 vezes por semana.
Dicas do Dr. Eduardo Blanco - Médico Ginecologista e palestrante do Instituto Se Toque
APE - Ações Preventivas na Escola é um projeto que realiza ações de prevenção e promoção da saúde nos espaços de convivência do Programa Escola da Família. O Projeto é uma iniciativa da Secretaria de Estado da Educação e se alinha ao compromisso deste órgão de privilegiar iniciativas que fortaleçam o bem estar social da comunidade intra e extraescolar, beneficiando a construção de um ambiente favorável à saúde, aprendizagem e qualidade de vida.
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